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石榴营养及药用价值

发表时间:2019-10-30 14:02     编辑:宗富石榴苗     所属分类:常见问题

  石榴汁里还有丰富的多酚化合物,石榴的作用还可以抗衰老和保护神经系统稳定情绪。所以,孕妇在期间多喝石榴汁可以降低大脑发育受损的几率,期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率,并可以有效地改进孕妇食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。

  大石榴树苗双色球蓝球振幅走势图小编告诉您石榴营养价值:石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质,含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以品鲜为主。

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石榴

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  或者我们也可以把石榴做成石榴汁的,做法:石榴去皮取出果粒,把石榴果粒放入榨汁机,并加少许矿泉水拖盘榨汁,倒入容器即可饮用,冰镇后风味更佳,爱甜的人可以加点白砂糖。

  总结:石榴果子是一种非常有营养价值的水果,吃了对我们人体的健康有太多的好处了,对于一些有精神疾病的人来说吃石榴是很好的稳定情绪的一种方法了,同时对于贫血的人来说吃石榴还有补血的功能。


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